La période périnatale – de la grossesse aux 3 années après la naissance – est une période de transformation profonde. Pour la femme que vous êtes, pour votre couple, pour la famille que vous créez. Joie, émerveillement, fatigue, doutes, questionnements, bouleversements physiques et émotionnels, parfois inquiétudes,…
Accompagnement périnatal
Autour de la naissance
Offrez-vous un espace d’écoute et de soutien
autour de la naissance de votre enfant
Ce passage de vie unique demande souvent plus qu’uniquement un suivi médical : il est précieux de trouver des réponses, un soutien, une écoute et un accompagnement global, pour plus de sérénité.
Accompagnement périnatal
L’accompagnement périnatal que je propose s’adresse aux futurs et jeunes parents qui souhaitent vivre cette étape avec plus de sérénité, de clarté et de confiance.
Mon approche
Consultations
Selon vos besoins, j’accompagne la maman, le partenaire, le couple durant les périodes prénatale et postnatale, en complément d’un suivi médical par un gynécologue-obstétricien ou une sage-femme.
Qu’on soit la future maman, ou futur papa, on peut se sentir isolé, seul avec ses inquiétudes, ses peurs. Je réponds à vos interrogations, suis à l’écoute de vos inquiétudes et vous épaule pour les dépasser, vous apporte des pistes, recommandations, et vous apporte le soutien dont vous avez besoin.
Il y a de multiples besoins qui justifient de vous apporter mon soutien durant cette période fondatrice : préparer l’arrivée de votre bébé, vous sentir sereine pour l’accouchement, vous préparer à être parent, préparer une célébration autour de la grossesse et de la naissance, bien vivre à la fois sa vie de couple et de parents, comprendre les besoins d’un bébé (pleurs, tissage des liens d’attachement), organiser sa vie avec bébé en congé maternité et avec la reprise du travail,…
Mon intention : que vous repartiez plus apaisé, plus ancré, et plus confiant dans votre chemin de parent.
Ateliers Zen'naissance
Je propose un atelier aux futures et jeunes mamans pour se détendre, prendre soin de soi, faire une pause, créer du lien avec d’autres femmes, trouver du soutien, se nourrir des échanges, remplir son baluchon de ressources bien-être, qui serviront tout au long de sa maternité, et ensuite avec son enfant, prendre confiance, mieux se connaitre, se préparer sereinement.
Au programme : de la relaxation et méditation, des automassages (dos, visage,..), du coaching créatif, des temps d’échanges et de la convivialité !
Cet atelier s’adresse aux femmes enceintes, tout au long de leur grossesse, et en post-natal durant les 1ers mois avec bébé. Les bébés sont bienvenus.
Je le propose régulièrement à Issy-les-Moulineaux au sein de l’association A3N, Accueil et Accompagnement Autour de la Naissance, et à Paris 14ème chez Maison-né.
Je vous aide sur de nombreux sujets
- Préparer l’accouchement et la naissance dans la conscience et la sérénité
- Accueillir les émotions que vous traversez durant la grossesse ou le post-partum
- Faire le tri dans les injonctions en vous apportant les justes informations
- Vous reconnecter à votre corps et à votre ressenti intérieur
- Rituels / cérémonie autour de la grossesse et la maternité (blessingway)
- Gestion du stress, du sommeil ou des peurs de l’accouchement
- Trouver un équilibre entre vos besoins, ceux du bébé et ceux du couple
- Vous sentir plus confiante dans votre rôle de parent
- Place du co-parent, équilibre du couple
- Préparation à la parentalité
- Agrandissement de la famille, accueil dans une fratrie
- Vécu de l’accouchement et retour d’expérience
- Fatigue, surcharge mentale, pleurs du bébé
- Allaitement, sommeil, rythme du bébé
Avec écoute et apports concrets
Chaque rencontre est une bulle d’écoute où vous pouvez déposer ce que vous vivez, sans jugement.
L’accompagnement repose sur l’écoute active, la compréhension globale du vécu (corps, émotions, pensées, environnement), l’apport d’informations issues des dernières connaissances scientifiques, un soutien dans la construction du lien parent-bébé, des conseils personnalisés et des outils concrets pour vous aider à avancer.
J’aime utiliser des outils de coaching et des pratiques créatives pour nourrir la réflexion et faire cheminer sur un sujet donné.
Plus qu’une simple consultation, je propose un accompagnement, présente lorsque vous en avez besoin, pour répondre à vos questions par téléphone dans le mois suivant la séance.
”Ces séances m’ont permis de vivre ma grossesse avec plus de sérénité. J’ai appris à écouter mes besoins et à faire confiance à mon intuition.
Clairefuture maman
”Après la naissance, j’étais perdue et épuisée. Les échanges avec les autres mamans et les pratiques faites en atelier m’ont redonné confiance et m’ont aidée à me reconnecter à mon bébé.
Emiliemaman d'un bébé de 1 mois
”Alors qu'après l'accouchement et une fois rentré à la maison, on se retrouve seul et parfois démuni avec notre nouveau-né, l'accompagnement de Muriel nous a été d'une grande aide.
C. et F.parents de deux enfants
Le lieu
Trois lieux pour vous accueillir
Selon ce qui est le plus aisé pour vous, je vous accueille à Boulogne-Billancourt le lundi, à Vanves le mercredi et à Paris 14ème le vendredi.
À domicile également
Il est aussi possible de prévoir une consultation à votre domicile, si votre situation ne vous permet pas de vous déplacer.
Je me déplace à Paris 14ème et 15ème, Malakoff, Vanves, Issy-les-Moulineaux, et Boulogne-Billancourt.
Prendre soin de son mental
pour mieux accueillir son enfant
Le fonctionnement
Réservation et règlement
Vous pouvez régler en ligne ou directement lors de la séance, en espèces ou CB.
Je propose un forfait de trois consultations, qui peuvent être réalisées en prénatal et/ou postnatal. Les trois consultations doivent être réservés sur une période maximale de 12 mois suivant l’achat.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances d’accompagnement à la parentalité. Renseignez vous.
Carte cadeau
Cet accompagnement périnatal peut être offert sous forme de carte cadeau personnalisée — un présent précieux et attentionné pour de futurs ou jeunes parents.
Si vous offrez une carte cadeau, le règlement se fait en ligne. La carte cadeau vous est envoyée à réception du règlement. Elle est valable 12 mois à compter de la date d’achat. Les informations pour la prise de RDV y seront indiquées.
Acheter un bon cadeau périnatal
Les tarifs
• Consultation ponctuelle •
Pour débloquer une situation
1h30, avec un suivi de consultation par téléphone durant un mois
110 €
• Forfait 3 consultations •
Pour un accompagnement approfondi
1h30 chacune, avec un suivi par téléphone après chaque séance